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紫外線による肌へのダメージがよく聞くことがありますが、「こする」「さわる」ことによる『摩擦』ダメージによるものかもしれません。
そんなにゴシゴシしてないけれど…と思われるかもしれませんが、普段の生活の中で意外と肌に『摩擦』を加えてしまっていることが多いのです。
〜対策方法〜
洗顔は泡で汚れを落とすように、肌に指や手が直接触れないように行いましょう。
スキンケアは叩き込んだり強く塗り込んだりするのではなく肌に手のひらをそっと密着させ、温めるようなイメージで行いましょう。
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