湿気と紫外線の時期

ジメジメとした空気、日差しの強まり、なんだか肌が落ち着かない・・・そんなふうに感じることはありませんか？

6月は梅雨の湿度や気温の上昇による過剰な皮脂分泌や、室内外の寒暖差で肌のバリア機能がゆらぎがち。さらに、紫外線は真夏並みに強くなってきているため、肌にとって負担が多い時期です💡

肌が不安定になる原因は？

湿度が高いと皮脂や汗が増え、毛穴が詰まりやすくなります。 その一方で、エアコンによる乾燥や紫外線によるダメージで、肌の水分は失われやすい状態に。水分と油分のバランスが崩れることで、肌荒れやニキビ、ごわつきなど、さまざまな肌トラブルにつながってしまいます。

●肌の湿度が上昇

梅雨時は湿度が80％近くまで上がり、理想的な肌湿度（約60〜65％）を大きく超えます。この状態は雑菌が繁殖しやすく、赤み・かゆみ・ニキビといった肌トラブルの原因になります。

●エアコン冷えで、肌の水分不足＆血行不良

冷えすぎた室内は、血流が滞りターンオーバーも低下。さらにエアコンの除湿効果で空気が乾燥し、肌の水分が奪われてしまいます。 

●梅雨でも油断禁物の紫外線

曇りの日でも紫外線は強く、晴れ間のUV量は真夏並み。天候に関係なく、毎日のUVケアは必須です。

肌トラブルにはぜひグリーンピールを取り入れてみてはいかがですか？🌿

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